Блог

КАК ОМОЛОДИТЬ ВОЛОСЫ, ЗРЕНИЕ И КОЖУ

Есть много различных методов омоложения для женщин. Нам, женщинам, всегда хочется выглядеть моложе своего возраста, не чувствовать усталость и быть здоровыми.

Омоложение лица и всего тела не может состоять только из косметических процедур, необходимо сочетать разные методы для получения удивительных результатов.

Нужно понимать, что наш внешний вид во многом зависит и от омоложения всего организма, процедура сложная, но выполнимая.

Видимый эффект можно получить в результате применения комплексных мер, направленных в том числе, на улучшение состояния внутренних органов и систем нашего организма.

Эффективность каждого способа нужно рассматривать индивидуально, потому что мы все такие разные и реакция организма у каждого своя. Часто приходится пробовать самые разные способы, ведь то, что подходит одному, не поможет другому.

Как не парадоксально, но начинать домашнее омоложение нужно начинать с правильного и здорового питания, проведения комплекса процедур по очищению, соблюдения режима сна, труда и отдыха.

Необходимо кушать пять порций овощей в день, проще говоря, примерная величина одной порции 100 г.

Завтрак желательно начинать со стакана апельсинового или овощного (тыква, морковь) свежевыжатого сока. И уже через полчаса после сока, можно начинать завтракать.

Пусть это будет молочная каша или лёгкий несладкий пудинг из творога.

Также в свой ежедневный рацион включите жирную морскую рыбу, орехи, льняное масло, которые богаты полиненасыщенными жирными кислотами и не забывайте пить чистую воду.

Наряду с сбалансированным питанием и употреблением достаточного количества, можно перейти к использованию трав и других средств чистки организма.

Это станет новым этапом процесса омоложения всего организма, включая кожу и волосы.

Можно воспользоваться эликсиром молодости, использование этой смеси улучшит зрение, кожа станет гладкой и упругой по всему телу, волосы гуще и толще. И самое удивительное, останавливается появление седых волос.

ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ

Ингредиенты:

  • 1 картофель;
  • 100 мл льняного масла;
  • 2 средних лимона;
  • 1 большой зубок чеснока;
  • 500 г меда;

Способ применения:

  • Очищенный чеснок, 1 целый лимон + 1 лимон без цедры положить в блендер.
  • Измельченную смесь смешать с медом, добавить масло и снова перемешать.
  • Смесь хранить в холодильнике в закрытой стеклянной банке.
  • Принимать три раза в день 1 столовую ложку смеси за полчаса до еды.
  • Некоторые советуют не очищать чеснок, а измельчить его неочищенным с лимоном, затем добавить мёд и льняное масло. Перемешать, чтобы все компоненты соединились.

Льняное масло — это растительный гормон, содержит омега-6, а также богато лигнаном, что в сочетании с лимоном очищает печень и желчные протоки. Очищение печени является основным генератором молодости.

Витамин С в лимоне — антиоксидант, укрепляет иммунную систему и кровеносные сосуды. Чеснок очищает кровеносные сосуды, а мед приносит в организм все эти продукты и вещества, которые восстанавливают и оживляют все тело.

Главное соблюдать дозировку при приготовлении и употреблении. Консультируйтесь с врачом!